• Dev Perso

    Oses demander!

    Il y a une phrase qui m’a particulièrement marqué dans mon cheminement en développement personnel : On n’a pas ce qu’on mérite, on a ce qu’on demande. Est-ce que cette phrase te parle ? Pendant longtemps, j’ai pensé que mon entourage professionnel, mes responsables me reconnaitraient à ma juste valeur et j’’etais assez frustré de ne pas être reconnue (j’exclue évidemment mes parents et mon entourage très proche) Je prends un exemple pour illustrer cela : tu travailles bien au bureau, tu exploses tes objectifs, tu es l’employé modèle, mais à la fin de l’année tu n’as pas d’augmentation ou de prime… Bien entendu tu es déçu, tu as l’impression de ne pas être…

  • Dev Perso,  Orga

    Prête pour cette année?

    Comment être sûre d’atteindre tes objectifs cette année ? Nous sommes en début d’année et tu es pleine de bonnes résolutions. Et cette année, contrairement aux précédentes, tu as la ferme intention d’arriver à tenir tes objectifs. Est-ce que d’habitude tu…

  • Blog,  Dev Perso

    Le coaching: Quesako?

    Qu’est-ce que le coaching ? Comme je l’explique dans ma feuille de mission, que tu peux retrouver ici :  https://vieetequilibre.com/ma-mission/  ,  j’ai commencé une formation de coaching auprès de la Haute Ecole de Coaching. En ce moment, c’est très à la mode d’entendre…

  • Comment etre efficace
    Blog,  Orga

    Efficacité ?

    Je suis sûre que tu te demandes régulièrement comment gagner en efficacité ? J’en ai déja parlé ici dans un article où je te livre 7 astuces pour un quotidien plus organisé https://vieetequilibre.com/mes-7-astuces-pour-un-quotidien-plus-organise/ Suite à ça, tu as déjà éliminé…

  • Bien-etre,  Blog

    Cocooning ou activité incessante ?

    Nombreux sont ceux qui passent leur temps à courir, à vivre à une allure folle, sans s’arrêter.Pour certains, ce n’est pas par choix, mais par obligation, notre société actuelle a tendance à nous « encourager » dans cette direction. Mais…

  • Bien-etre,  Blog

    Pratiques tu un loisir créatif ?

    C’est tendance ! J’entends déjà plein de gens dire que c’est ringard ! Mais non pas du tout ! Le DIY est très tendance Cela apporte beaucoup de vertus insoupçonnées Autrefois nos grands-mères & arrières grands-mères savaient tout faire, coudre, tricoter, broder,…

  • Blog,  Orga

    Et si on rangeait?

    Une chose qui m’est apparue comme une évidence ce Week end, c’est que nous avons beaucoup trop de choses à la maison, et que l’on peut vite se laisser envahir par le bazar…. Donc ma résolution pour les prochaines semaines…

  • Blog,  Dev Perso

    Objectif ou Excuse?

    Comme bon nombre d’entre vous le savent, je suis une working mom avec plein de projets en ce moment. Et je sais que la question qui me revient souvent, est où trouves-tu le temps ? Où trouves-tu le temps de faire…

  • Blog,  Dev Perso

    Recommences à rêver!

    Bonjour ! j’espère que tu as passé une bonne semaine et un excellent week-end en famille. Que tu as pris du temps pour te reposer et te ressourcer ! Aujourd’hui je veux t’emmener sur le chemin des possibles ! Rêves tu encore? Te…